+7 499 391 64 91
м. Кленовый бульвар
ул. Речников, д. 22
с 10:00 до 21:00
м. Кленовый бульвар
ул. Речников, д. 22
с 10:00 до 21:00
Клиника реабилитации и восстановления
о нас и чем мы занимаемся
Наши направления
Нейрофизиология занимается работой нервной системы и помогает выявлять причины головных болей, нарушений сна, тревожности, усталости, когнитивных и вегетативных расстройств.
- Нарушения сна
- Головные боли и головокружения
- Вегетативные нарушения
- Неврологические проявления
- Болевые синдромы
- Когнитивные нарушения
- Психоэмоциональные состояния
- Период восстановления
Неврология — это направление медицины, которое изучает и лечит заболевания нервной системы: мозга, спинного мозга и периферических нервов.головная боль и мигрень.
- боль в спине и шее
- головокружение, шум в ушах
- онемение, покалывание, слабость в конечностях
- последствия стресса, хроническая усталость
Эндокринология — это медицина гормонов и обмена веществ.
Эндокринолог помогает при усталости, лишнем весе, изменениях настроения, проблемах со сном, щитовидной железой, сахаре в крови и нарушениях гормонального баланса.
- Болезни щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, узлы)
- Сахарный диабет 1 и 2 типа
- Ожирение и избыточный вес
- Нарушения обмена веществ
- Гормональные сбои у женщин и мужчин
- Проблемы с надпочечниками
- Заболевания гипофиза
- Остеопороз
- Преддиабет и инсулинорезистентность
Гинекология — это медицина женского здоровья.
Гинеколог помогает контролировать гормональный фон, репродуктивную систему, менструальный цикл и общее состояние женщин на разных этапах жизни.
Гинеколог помогает контролировать гормональный фон, репродуктивную систему, менструальный цикл и общее состояние женщин на разных этапах жизни.
- Нарушения менструального цикла
- Гормональные сбои
- Боль внизу живота
- Кисты и воспалительные процессы
- Эрозия шейки матки
- Миома, эндометриоз
- Инфекции (молочница, бактериальные воспаления и др.)
- Проблемы с зачатием
- Пременопауза и менопауза
- Профилактические осмотры и УЗИ
УВТ — это современная физиотерапия, которая с помощью акустических волн снимает боль, улучшает кровообращение и ускоряет восстановление тканей.
Процедура помогает быстро уменьшить воспаление, убрать мышечные спазмы и вернуть подвижность без лекарств и операций.
Процедура помогает быстро уменьшить воспаление, убрать мышечные спазмы и вернуть подвижность без лекарств и операций.
- боли в спине и шее
- мышечные спазмы и триггерные точки
- пяточная шпора, плантарный фасциит
- боли в суставах (колено, плечо, локоть)
- тендиниты и воспаления связок
- «локоть теннисиста», «плечо пловца»
- посттравматическая боль и отёки
- хронические болевые синдромы
- ограничение подвижности
- контрактуры и уплотнения тканей
Психология — это помощь в понимании себя, своих эмоций, мыслей и поведения.
Психолог помогает снизить тревожность, справиться со стрессом, улучшить отношения, укрепить самооценку и жить спокойнее и гармоничнее.
Психолог помогает снизить тревожность, справиться со стрессом, улучшить отношения, укрепить самооценку и жить спокойнее и гармоничнее.
- Стресс и эмоциональное выгорание
- Тревожность и панические состояния
- Проблемы со сном на фоне тревоги и стресса
- Пониженное настроение, апатия
- Проблемы в отношениях (семейные, личные, рабочие)
- Заниженная самооценка
- Эмоциональная нестабильность
- Навязчивые мысли, внутреннее напряжение
- Потеря мотивации, упадок сил
- Трудности в общении, повышенная чувствительность
- Кризисы и сложные жизненные ситуации
- Проблемы адаптации, перемены, переезды
Массаж - это мягкая мануальная терапия, которая с помощью профессиональных техник расслабляет мышцы, ускоряет восстановление, улучшает кровообращение, снимает боль и помогает телу возвращаться в комфортное состояние после стрессов, нагрузок или длительной сидячей работы.
- лечебный массаж
- классический массаж
- детский массаж
- спортивный массаж
- акупрессурный (точечный) массаж
- шиацу (массаж стоп)
- восстановительный массаж
- лимфодренажный массаж
- антицеллюлитный массаж
Иглорефлексотерапия — это метод, который с помощью тонких стерильных игл активирует биологически важные точки, снимая боль, стресс и мышечное напряжение.
Она запускает естественные механизмы восстановления организма, улучшает сон, нормализует нервную систему и ускоряет процессы заживления.
Она запускает естественные механизмы восстановления организма, улучшает сон, нормализует нервную систему и ускоряет процессы заживления.
- Боли в спине, шее, пояснице
- Головные боли, мигрени
- Стресс, тревожность, эмоциональное напряжение
- Нарушения сна
- Мышечные спазмы и зажатость
- Остеохондроз
- Невралгии и болевые синдромы
- Хроническая усталость
- Нарушения кровообращения
- Восстановление после нагрузок и травм (лёгких)
Остеопатия — это комплексный метод восстановления, который рассматривает организм как единую систему.
Она помогает улучшить работу мышц, суставов, нервной и дыхательной систем, устраняя функциональные нарушения, которые вызывают боль, усталость и напряжение.
Она помогает улучшить работу мышц, суставов, нервной и дыхательной систем, устраняя функциональные нарушения, которые вызывают боль, усталость и напряжение.
- Боли в спине, шее, пояснице
- Мышечные спазмы и зажатость
- Головные боли и головокружения
- Нарушения сна
- Хроническая усталость, стресс, тревожность
- Тревожно-мышечное напряжение
- Нарушение осанки
- Ограничение подвижности суставов
- Восстановление после травм (лёгких)
- Проблемы дыхания, напряжение в грудной клетке
- Сколиоз у детей и взрослых
- Проблемы ЖКТ, связанные с мышечным напряжением
Ортопедия — это медицина здоровья суставов, костей и связок.
Ортопед помогает убрать боль, восстановить подвижность, улучшить осанку и решить проблемы, связанные с нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.
Ортопед помогает убрать боль, восстановить подвижность, улучшить осанку и решить проблемы, связанные с нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.
- Боли в суставах (колени, плечи, тазобедренные, локти)
- Боли в спине и шее
- Нарушения осанки (сколиоз, сутулость)
- Травмы и их последствия (растяжения, ушибы, повреждения связок)
- Артроз, артрит
- Плоскостопие и другие деформации стоп
- Подбор и изготовление индивидуальных ортопедических стелек
- Хруст или ограничение подвижности суставов
- Спортивные травмы и перегрузки
- Ограничение подвижности, дискомфорт при ходьбе
- Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата
Реформер — специализированное реабилитационное оборудование, используемое для проведения лечебной физкультуры и кинезиотерапии с дозированной нагрузкой. Занятия направлены на восстановление функций опорно-двигательного аппарата, улучшение мышечного баланса и координации движений.
Применяется для:- Пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
- Пациентам в период реабилитации
- Людям с малоподвижным образом жизни
- Пациентам с хроническими болями в спине и суставах
- Взрослым и подросткам (по медицинским показаниям)
Лечебная аквааэробика — это форма лечебной физкультуры, проводимая в воде, которая позволяет выполнять физические упражнения с минимальной нагрузкой на суставы и позвоночник. Занятия проходят в мини-группе из двух человек, что обеспечивает индивидуальный подход и контроль специалиста.
Для чего назначается:
Для чего назначается:
- Пациентам с заболеваниями суставов и позвоночника,
- В период реабилитации
- При избыточной массе тела
- При ограниченной физической активности
Частые симптомы обращения
Почему выбирают нашу клинику?
Выбирая нашу клинику, вы получаете индивидуальный подход, современные методы лечения и квалифицированную помощь. Результаты после первой процедуры.
- Индивидуальный подходУчитываем особенности каждого пациента и разрабатываем персонализированный план лечения.
- Современные методы леченияПрименяем новейшие и проверенные методы для достижения наилучших результатов.
- Квалифицированные специалистыНаша команда состоит из опытных врачей, готовых предложить профессиональную помощь.
- Широкий спектр услугПредлагаем разнообразные методы лечения, включая массаж, физиотерапию, иглорефлексотерапию и другие.
Этапы лечения
Узнайте об этапах лечения: диагностика, методы, реабилитация и результаты. Мы обеспечиваем комплексный подход к каждому пациенту.
Диагностика
Первичное обследование пациента для определения проблемы и составления плана лечения.
Подбор методов
Выбор наиболее подходящих методов лечения и реабилитации с учётом индивидуальных особенностей пациента.
Процесс реабилитации
Регулярные процедуры и занятия для восстановления здоровья и улучшения состояния пациента.
Результаты
Достижение положительных изменений в здоровье пациента, улучшение качества жизни.
Акции и специальные предложения
Наша клиника
Интерьер нашей клиники сочетает современное оснащение и спокойный дизайн.
Чистота, порядок и продуманная эргономика создают условия для эффективной реабилитации и максимального комфорта каждого пациента.
Чистота, порядок и продуманная эргономика создают условия для эффективной реабилитации и максимального комфорта каждого пациента.
Контакты и как к нам проехать
Клиника "Лёгкий шаг"
т. +7 499 391 64 91
Адрес: г. Москва, ул. Речников, д. 22
т. +7 499 391 64 91
Адрес: г. Москва, ул. Речников, д. 22
ООО "ГАРМОНИЯ"
ИНН 5042162299
ОГРН 1235000066729
ИНН 5042162299
ОГРН 1235000066729
Меню
- О нас
- Контакты
- Цены
- Врачи
- Отзывы
- Правовая информация
Направления
- Нейрофизиология
- Неврология
- Эндокринология
- Гинекология
- Физиотерапия
- Психология
- Мануальная терапия
- Иглорефлексотерапия
- Остеопатия
- Ортопедия
- Реабилитационные занятия на реформере
- Лечебная аквааэробика
